Terça-feira Meu Bebê !
Café da manha:
- 01 copo de iogurte desnatado com granola ( granola uma colher de sopa ).
- 01 pêra.
Lanche da manhã:
- 01 fatia de mamão.
Almoço:
- 01 prato de salada de alface com tomate.
- 1/2 concha de feijão.
- 02 colheres de sopa de arroz integral.
- 01 Pires de abobrinha cozida.
- 01 Filé de frango grelhado.
Lanche da tarde:
- 01 copo de suco de laranja com couve (300 a 500ml).
Jantar:
- 01 pires de betarraba cozida.
- 01 filé de peixe grelhado.
- 01 pires de couve-flor cozida.
Ceia:
- Chá de camomila.
- 02 biscoitos água e sal.
- 01 Fatia de ricota.